Cada hora de adoración eucarística es "un encuentro de nuestra alma y de todo nuestro ser con Jesús." - Beato Santiago Alberione
Nuestros corazones están hechos para Dios. Anhelamos saber que somos amados. Queremos tener la certeza de que Dios está con nosotros y que nos escucha. Buscamos un lugar donde es seguro dejar nuestras cargas y experimentar el alivio de no tener que llevarlas solos.
A solas con Jesús ante el sagrario, podemos hablar libremente con él de todo lo que nos pasa en la vida, de lo que está en nuestra mente y en nuestro corazón, de lo que soñamos, tememos y necesitamos, tanto nosotros como nuestros seres queridos. Es un momento de intimidad y confianza de corazón a corazón. Es donde ofrecemos a Dios nuestra alabanza, adoración y bendición, donde somos llamados a la conversión, a la confianza y a la acción de gracias. La adoración eucarística es el lugar donde oímos a Dios susurrar su amor, un lugar lo suficientemente silencioso como para que podamos escuchar en la quietud la voz del Dios que nos hizo, nos ama y nos sostiene siempre.
Sin embargo, débiles, distraídos y cansados como estamos, el ruido en nuestro interior y la tiranía de nuestros problemas y responsabilidades pueden hacer difícil, a veces, incluso sentarse quieto.
Si lo piensas, casi todas las reuniones importantes tienen una estructura. Las reuniones de equipo tienen órdenes del día. Si te reúnes con el Papa Francisco o con el Rey Carlos, te informan de antemano sobre la estructura de la reunión, qué esperar, cómo actuar, cuándo hablar. Incluso los momentos en familia vienen acompañados de sutiles expectativas y tradiciones, formas de relacionarse que se han ido construyendo a lo largo de muchos años de convivencia. Los modelos flexibles y abiertos para nuestros encuentros con los demás son importantes porque no queremos sentarnos en las reuniones y esperar a que ocurra algo. El tiempo es demasiado efímero y nuestras relaciones demasiado valiosas para dejarlas al azar.
Del mismo modo, podemos prepararnos para nuestros encuentros con Jesús en la adoración eucarística. Es como tomarse en serio la cita más importante de nuestra vida, y no dejar que ocurra sin más. He aquí una sencilla guía que se desarrolla en cuatro "momentos" fáciles de recordar:
"La Palabra de Dios nos introduce a cada uno de nosotros en un coloquio con el Señor: el Dios que habla nos enseña a hablarle" (Papa Benedicto, Verbum Domini, n. 24).
Empieza por tranquilizarte, entregar tus preocupaciones al Señor, guardar el teléfono y decirle a Jesús: "Aquí estoy. Te necesito". Date cuenta de lo que hay en tu corazón y en tu mente, y ofréceselo. Háblale de lo que te agobia y dile a Jesús que necesitas que se ocupe de ello y déjalo estar por ahora.
Abre tu Biblia y elige un pasaje para leerlo en oración. La Palabra de Dios conduce a un diálogo entre tu vida y la sabiduría y el amor de Dios por ti. Es a través de las Escrituras como Jesús te enseña.
Después de leer el pasaje, habla con Jesús sobre lo que has leído. Pregúntale: ¿Qué quieres que sepa sobre esto? ¿Cómo afecta esto a mi vida? ¿Qué cosa nueva deseas realizar en mí?
Reflexiona sobre cómo la Palabra arroja luz sobre lo que es más importante para ti en tu vida.
"Lo importante es que las cuerdas de mi corazón estén afinadas con la melodía que queremos tocar, es decir, el canto [de los ángeles]: 'Gloria a Dios y paz a la humanidad'. Las cuerdas de mi corazón son mis disposiciones internas. Hay que hacerlas vibrar para saber si están afinadas: ¿cantan la gloria de Dios? ¿O cantan mi amor propio?". (Beato Santiago Alberione, Carissime in San Paolo).
En este segundo momento, mira tu vida a la luz de la vida de Jesús. Esta imagen de Alberione es la de afinar una guitarra o un arpa. Así como escuchamos las cuerdas de una guitarra para ver si están afinadas, se te invita a estar atento a las "cuerdas de tu corazón", para ver si están afinadas o no. ¿Está tu vida en armonía, o hay algún aspecto de ella que desentona con el Corazón de Jesús? Habla con Jesús sobre lo que notas, y pídele que te muestre lo que quiere transformar en ti: cualquier patrón de pensamiento, tu manera de relacionarte con los demás, tus deseos, hasta qué punto te haces don de ti mismo a los demás. Pide a Jesús que te haga más plenamente su discípulo.
Jesús desea curarte: mientras te sientas con él, escucha con delicadeza la historia de tu vida a la luz de su misericordia. Concluye esta reflexión con un acto de dolor, preguntando a Jesús dónde te está impulsando a moverte en nuevas direcciones y a seguirle con un corazón más abierto.
"Haz que mi alma... sea tu lugar amado, tu hogar de descanso. No permitas que te deje nunca solo allí, sino que me mantenga allí absorto en ti, en fe viva, adorándote" (de la Oración de Santa Isabel de la Trinidad a la Santísima Trinidad, Da paz a mi alma).
En el tercer momento de la adoración eucarística, tómate un tiempo para descansar en oración. Puedes rezar el Rosario, el Vía Crucis, la Coronilla de la Divina Misericordia. O puedes simplemente descansar en la presencia de Jesús, dejando que te ame, sabiendo que se interesa por todos los aspectos de tu vida. Quédate con Jesús. Escucha. Recibe.
Lleva a Jesús todas las necesidades del mundo y las intercesiones cercanas a tu propio corazón. Deja que Jesús ame al mundo a través de ti.
"El mundo todavía no lo sabe, pero todos están invitados a la cena de las bodas del Cordero(Ap 19,9)" (Papa Francisco, Desidero Desideravi, no 5).
Todas las personas de esta tierra están llamadas a la mesa de la Eucaristía. Después de nuestro tiempo de intimidad con Él, Jesús nos envía a otros que anhelan saber que son vistos y amados y abrazados y enseñados y apreciados y curados por Dios. Que no están solos.
Antes de terminar tu tiempo de oración, dedica unos momentos a reflexionar sobre lo que te espera el resto del día o de la semana. ¿Qué te has traído a este momento de oración? ¿Qué te ha mostrado Jesús? ¿En qué se diferencian las cosas ahora, cuando te preparas para dejar este tiempo de oración? Pide a Jesús que te muestre a las personas a las que desea llegar a través de ti. Puedes terminar con el Padre Nuestro u otra oración favorita.
Kathryn Hermes, FSP, es Hija de San Pablo y autora de Reclaim Regret: How God Heals Life's Disappointments. Tiene un blog en touchingthesunrise.com.
