Muchas veces escucho estas palabras de personas que hablan sobre su vida de oración: «No sentí la presencia de Dios», «nada parece acercarme más a Él», «rezar es difícil y, a veces, no le veo sentido».
Todos estos son ejemplos de momentos de sequía espiritual, en los que la oración, a pesar de haber ayudado a una persona a crecer en la fe y en el amor a Dios, ahora no sirve para nada. Se siente como un trabajo o como hacer las cosas por inercia o, a veces, incluso se siente como algo sin sentido.
La inversión de tiempo y energía no trae paz ni consuelo; Dios parece estar lejos.
Si somos sinceros con nosotros mismos, es posible que estemos evaluando nuestras oraciones en función de lo que recibimos a cambio. O tal vez nos hayamos acostumbrado a la sensación de calidez o a la sensación de haber hecho algo bueno al rezar. Y nos gustaría recibir una pequeña recompensa. Nada grande, solo una pequeña señal de que Dios está actuando, de que lo vemos en la vida cotidiana.
La sequedad espiritual, no es motivo para alarmarse
Si consideramos nuestra vida de oración como algo similar a una relación humana, nos damos cuenta de que ambas tienen altibajos, dependiendo de las circunstancias. Por ejemplo, cuando conocemos a alguien por primera vez, nos alegra aprender cosas nuevas sobre esa persona, descubrir lo que le gusta y lo que no le gusta, y simplemente pasar tiempo juntos.
La oración es lo mismo. Comenzamos un hábito diario de oración y, al principio, nos encanta: cada día estamos emocionados por estar con el Señor, ansiosos por aprender más sobre él. Y Dios, porque nos ama, nos da muchas gracias y construye en nosotros el deseo de continuar.
Después de un tiempo, cuando nos hemos acostumbrado a ello, Dios da un pequeño paso atrás para ayudarnos a aprender a confiar menos en nuestros sentimientos y más en la conciencia de que Él está con nosotros, incluso cuando no lo sentimos.
Esto no significa que Dios no esté con nosotros. De hecho, sin él dejaríamos de existir. Y el Espíritu Santo, desde nuestro bautismo, está presente en nosotros, guiándonos de maneras a veces imperceptibles.
Cuando perseveramos en la oración, incluso cuando nos sentimos vacíos, le estamos diciendo a Dios que lo amamos, pase lo que pase.
En la sequedad espiritual, sigue apareciendo
Cuando nuestras oraciones habituales no nos satisfacen como en el pasado, podemos desanimarnos o experimentar sequedad espiritual. Es posible que queramos rendirnos, pensando que la oración personal no tiene sentido.
Estos son los momentos en los que es más importante seguir apareciendo y avanzando, manteniéndonos comprometidos con Dios, con nosotros mismos y con la oración. Pero, ¿cómo podemos hacerlo?
En primer lugar, mantén tu horario o plan. Sea cual sea tu hábito de oración diario, manténlo. Lo que puedes cambiar es cómo o qué rezas.
El rosario es una hermosa forma de acudir a nuestra Madre María y pedir su intercesión. Puede consolarnos en momentos difíciles, ya que para muchos fue una oración que aprendimos al principio de nuestro camino de fe. Si te cuesta concentrarte en el rosario, reza un rosario bíblico o sal a caminar mientras rezas. Quizás puedas rezar por una persona específica en cada cuenta. O reza por la persona que te regaló el rosario. El cambio de enfoque puede ayudarte a prestar más atención a lo que estás rezando.
Si te cuesta prestar atención durante la misa, pide al Espíritu Santo que te ayude a concentrarte en el Evangelio y en lo que debes aprender de él hoy. Reza por las personas que te rodean. Mantén la mirada fija en la cruz o en el sagrario. Si tienes la costumbre de sentarte siempre en el mismo banco durante la misa, tal vez sea el momento de cambiar de sitio. Eso cambiará tu perspectiva visual y también te ayudará a concentrarte interiormente.
Si te cuesta meditar , en lugar de quedarte quieto, escribe tus pensamientos y oraciones. Si el espacio en el que estás rezando te distrae, ve a una capilla de adoración o a un lugar tranquilo en la naturaleza. Hace unos meses, me costaba concentrarme, así que fui a la biblioteca y me senté solo en una sala de estudio. Dios se me apareció y mi sequedad se transformó en una palabra suya.
Otra idea es cambiar la hora en que rezas. Cambia de la mañana a la tarde o prueba a hacerlo a mediodía. Podrías intentar rezar durante más tiempo o con más frecuencia.
Un momento de sequía espiritual es un buen momento para retomar un libro devocional o de oraciones que no se utiliza con tanta frecuencia. Algo que te ayude a ver las cosas de una manera nueva y diferente.
¿Hay alguna razón para la sequedad?
Hay momentos en los que nuestro comportamiento provoca sequedad espiritual. Nos hemos alejado de Dios y hemos pecado. Estamos enfadados, solos, asustados, inseguros sobre el futuro o sobre lo que Dios quiere de nosotros. En lugar de volvernos hacia Dios, nos alejamos, avergonzados o avergonzados, creyendo que nuestra falta de fe es una razón para no aparecer y pedir ayuda.
En momentos como este, cuando nos sentimos muy decaídos, es posible que acudamos a confesarnos. No porque seamos grandes pecadores, sino porque necesitamos perdón y gracia para seguir adelante y saber que somos amados.
Otra razón para la sequedad espiritual es que podríamos estar defraudando a Dios y, por ende, a nosotros mismos. Si nos hemos comprometido a realizar ciertas oraciones y momentos de oración, y no los cumplimos, podemos sentir sequedad.
Por supuesto, hay ocasiones en las que no podemos cumplir con nuestros compromisos de oración debido a las circunstancias de la vida. Cuando eso sucede, podemos ser creativos en cuanto al lugar, el momento y la forma en que oramos. Cuando eso sucede, podemos ser creativos en cuanto al lugar, el momento y la forma en que oramos. En cualquier caso, debemos tener cuidado de no culpar a las circunstancias de la vida por las dificultades en la oración, cuando, a veces, simplemente no hemos hecho de la oración una prioridad.
En estas situaciones, es bueno hablar con tu confesor, un buen amigo o un director espiritual para discernir lo que está sucediendo y cuál es la mejor manera de seguir adelante.
Dios está dentro de ti
En momentos de sequía espiritual, podemos crecer profundamente en nuestra vida espiritual. Sin embargo, para descubrir lo que hemos aprendido, necesitamos superar la sequía para alcanzar la plenitud.
Confía en Dios durante los momentos de sequía en la oración, sabiendo que Dios siempre es fiel y está presente. Él está dentro de nosotros y no se aleja de nosotros. Nuestros sentimientos pueden ser diferentes de lo que eran antes, pero Dios no ha cambiado.
Seguimos apareciendo, seguimos orando, soportando la incomodidad y pidiendo misericordia. Y con el tiempo, habrá un cambio que nos alejará de la sequedad y volveremos a sentir la presencia de Dios.
Deanna G. Bartalini, M.Ed., M.P.A., es directora espiritual certificada, líder de retiros, conferenciante y escritora con décadas de experiencia al servicio de la Iglesia. Es fundadora de LiveNotLukewarm.com (livenotlukewarm.com), trabaja en el equipo de retiros del Centro Espiritual Pasionista Nuestra Señora de Florida y es ministra de oración de Unbound. Deanna escribe a partir de sus experiencias de más de 40 años de matrimonio, hijos y nietos.
Foto de Fabián Marín Zúñiga en Unsplash.
